アスナビスタジオでは隔週で『輪』体操を実施しています。
普段は横並びで体操を行いますが、輪体操では利用者様同士が顔を見合わせられるよう輪になります。
そして、始めに両隣の方と自己紹介します。同じ曜日に来ている仲間として声を掛け合い、皆さんで一緒にトレーニングを頑張っています！

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